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外出や通勤が難しい人へ

仕事そのものが嫌なわけではなくても、「決められた時間に家を出る」「通勤する」「長時間その場所にいなければならない」ことが大きな負担になる場合があります。

このサイトは、パニック障害の治療方法を案内するサイトではありません。在宅勤務も治療そのものではありません。

治療と、今どうやって生活費を得るかは、分けて考えていい。
治療については医師など専門家と相談しつつ、仕事については「今の自分にできる働き方」を探す。そのための情報整理を目的にしています。

在宅でも確認したいこと

在宅だから必ず負担が少ないとは限りません。自分にとって負担になりやすい条件を分解して確認することが大切です。